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脑供血不足吃什么东西补的快呢？

提问时间：2020-09-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，脑供血不足平时可以食用香蕉、红枣、木耳、大豆、葛根等食物，这些食物能降低人体的血管硬化，降低人体的胆固醇，使大脑供血更佳。
早上起床的时候先喝一杯水，平时避免熬夜。

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