健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的吃些山楂消食健胃，同时你可以增加运动量来消耗食物的堆积，从而改善腹胀腹泻。
最近的饮食以流体食物为主，不要吃油腻的和发物的食物。
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