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去年开始的，手上的骨头困

去年开始的，手上的骨头困，把手指折一折感觉会好点，胳膊也困动一下还会发出响声

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

针对你目前的情况，首先考虑是动的少了之后全身的肌肉关节有点点僵硬，我的建议平时适当的参加一些轻松的运动，舒展一下全身筋骨，对你的病情是有帮助的。

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