孕妇缺钙有哪些症状？

孕妇缺钙最常见的症状就是腿抽筋，还会出现腰背部痛，四肢无力，头晕等症状。考虑到在怀孕期间，需要给胎儿提供大量的钙剂来满足胎儿的身体需求，同时身体里面的血钙浓度会相对降低，从而出现了缺钙的症状。

怀孕期间建议应该多吃一些鱼虾，大骨头，瘦肉，牛奶等含钙高的食物，也可以适当的服用钙尔奇以及迪巧钙片补充钙剂。