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吃什么能提高免疫力

儿子的体质一直不好，经常感冒，每次季节变换的时候，人家没感冒他就要先感冒，一感冒又没玩没了的，吃药打针的都要拖好长一段时间才会好，朋友说他的免疫力不好，到底吃什么可以提高免疫力呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。

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