问患者提问

脂肪型肥胖怎么减肥

自己太胖了，跑步都跑不动，医生说是脂肪型肥胖，这是什么意思？减肥要注意什么？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

脂肪型肥胖是指由于患者身体中的脂肪含量较高而引起的肥胖。应经常参与体育锻炼，有效的燃烧脂肪是最快速的减肥方法。饮食要健康，避免吃煎、炸食品和高脂肪、热量的食品。

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