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宝宝便秘吃什么水果

我外甥上幼稚园，打小开始就有便秘拉不出大便的毛病，没有一天拉过一次，大多是两天，或是三天才拉一次。多的时候甚至一礼拜，才解大便。小孩便秘拉不出大便吃什么水果？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

香蕉：香蕉属高热量水果，但其营养价值也非常高，其含有多种微量元素与维生素。而其中维生素A，能增强人体抵抗力，维持正常的生殖力与视力。
猕猴桃：若是有便秘的情况的话，每天起床之后，空腹吃两个猕猴桃，一个小时后再用早餐，这样就能缓解便秘了。

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