牙热，嘴唇干辣

你好！牙热，舌头麻，嘴唇干辣，嘴里有发烫的感觉，右耳发胀听力差，失眠多梦这些都是实火过旺的症状。指导意见实火者宜多食寒凉清热食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，忌讳助阳兴热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龙眼、樱桃、杏子等。

多摄入水分，不吃辛辣燥热的食品。祝您早日康复！