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红小豆花生米大枣红糖莲子吃多长

红小豆花生米大枣红糖莲子吃多长时间好

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好这些食物多具有补血的功效，可以改善贫血，你要坚持每天吃2到3个月，才可以达到效果，意见建议：建议你具体时间要根据医生的诊断来，补血是一个长期的过程，即使在平常也要经常吃，注意适当锻炼。

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