问题分析：你好，你的症状可能是乳腺增生引起的，乳腺增生的发病原因主要是由于情志不畅，肝气不舒导致而气滞血淤。意见建议：应该到正规医院检查，如果明确诊断，可以服用消乳散结胶囊试试。
平时选择合适的乳罩，避免乳房受压从而导致局部血液循环不好，影响乳房的健康。
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