红豆花生黑米炖汤补什么

红豆花生黑米都是很有营养的粗粮，平时可以多吃些。要是有浮肿的病情，红豆有一定的疗效。建议你到正规医院肾内科做个血常规和生化全套检查，多考虑是肾虚的表现。

当然体内血气不同也会出现浮肿情况的额，其他病患也有浮肿的表现，还是要检查清楚针对治疗。红豆花生黑米炖汤是一个滋补肾阴和补血的小方子，对身体有好处。

要是加上中药黄芪，党参或者当归效果会更好，能补气又能提气。