问题分析:你好,长高的可能性不大了,但是身高和父母身高有一定关系,但是跟平时饮食习惯,生活规律也有一定关系,注意合理安排作息时间,尽量不要熬夜,饮食要规律,加强营养。
意见建议:平时多饮食含钙丰富的食物,如瘦肉、牛奶、豆类、海鲜等营养丰富的食物;食用维生素丰富的食物:新鲜水果和蔬菜;
适当运动如打羽毛球、跳绳、打篮球等,都是有助于长高的。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com