病情分析：牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石,口腔死角进行多方位的传播,导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
指导意见：宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物。
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