问题分析：您好根据您所描述的情况，主要考虑是饮食不当消化不良，肠胃炎导致的症状。指导建议：注意规律饮食，少食多餐，细嚼慢咽，不要吃辛辣刺激性的食物。
建议服用碘切片配合奥美拉唑膏进行治疗，主要还是注意吃点容易消化的食物，必要的时候建议去医院做胃镜检查一下。
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