鼻炎鼻子不通有黄鼻涕

根据你的描述，考虑可能是鼻炎或者鼻窦炎，建议应及时前往正规医院就诊，明确病情以后给与相应的治疗。平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

在寒冷季节，外出时要佩戴口罩，避免冷空气刺激呼吸道。要戒烟戒酒，避免烟酒刺激。可以用手轻松按薄鼻部周围穴位，促进血液循环，缓解鼻炎症状。

平时要做好保暖适宜，避免受凉感冒。