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问患者提问

颈肩腰背疼是什么原因

我这段时间总是觉得自己的颈肩有点疼痛，而且我的腰部和背部也会疼，是什么原因造成的？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

引起颈肩腰背疼痛主要的原因是由于颈椎病或者腰椎间盘突出，膨出或者椎间管狭窄等，与平时不规律的作息以及姿势不正确有必然的联系。
要注意休息，加强保暖，避免受凉，尤其要注意避免长时间一个姿势，避免长时间对着电脑手机，适当的进行体育运动锻炼。

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