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植发了之后吃什么食物有助恢复?

我的头发最近一段时间掉的可严重了，头发还很少，我想去植发，想问问植发了之后吃什么食物有助恢复?植发了之后吃什么食物有助恢复?

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需营养物质。豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和华润等作用。
防止头发分叉断裂。黑色食物也是有利于植发后头发生长。以上是对“植发了之后吃什么食物有助恢复?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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