我有些胖用了好多方法没有减下来

病情分析：你说的情况是有一点偏胖，想要通过饮食生活习惯改善减肥。非常常见。指导意见：你说的这个黑豆是没有办法减肥的，可以改善一下个人的一个体质，目前的情况，适当的运动，加上饮食规律。

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