问患者提问

婴儿开灯睡觉好还关灯好

我家宝宝晚上睡觉睡不好，开灯不睡觉，关了灯宝宝就一直哭，我想问一下宝宝睡觉开灯好还是关灯好？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

开灯睡觉是不好的习惯，开灯睡眠对孩子的生长发育是有可能有影响的，甚至有可能与一些疾病相关，不建议开灯睡眠，本身开灯睡眠也不是合理状态，尽量帮助孩子纠正，从小养成好的生活习惯。

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