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患者提问

蜂蜜粥功效和作用是什么

夏天基本以粥代饭,听说煮好的粥里面再加蜂蜜吃了对人身体也很好,蜂蜜粥功效和作用有哪些?
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    能够起到润肠通便的作用,从而缓解大便干结引起的便秘。经常食用蜂蜜粥是可以起到预防便秘的功效。单纯的吃蜂蜜粥是不能够满足机体的营养需要的,还要饮食均衡化。

    平时注意多休息,多锻炼。

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