我大便频繁，说来就来而且很憋这是什么原因

病情分析： 你最是便秘的表现，便秘大多是因为上火，胃肠功能紊乱等因素诱发的。意见建议：情况严重的话，可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。

最好是早上起来喝杯温开水或淡盐水可以很好的促进肠蠕动。饮食上可以多吃点牛奶、花生、芝麻、核桃和水果、蜂蜜等，都有可以很好的促进排便。