便意少，排便困难，肚子比较胀

从你描述的情况来看，如果是大便困难，腹胀等现象的话，一般考虑是有消化不良或者是胃肠道功能紊乱的现象，大便困难是属于便秘的现象，与你平时的饮食是直接关系的。

对于你的情况，如果是消化不良的话，可以服用些山楂丸或者是健胃消食片，平时在饮食方面避免吃辛辣刺激生冷的食物，以清淡易消化的食物为主，平时多喝水，避免便秘，症状会慢慢好转的。