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我的小腿腓肠肌大,就是小腿内侧突出,所以夏天穿裙子很丑

我的小腿腓肠肌大、就是小腿内侧突出、所以夏天穿裙子很丑、请问什么办法等减掉腓肠肌？想要得到的帮助:如何能让腓肠肌不那么大、不那么突出！

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是你的小腿肌肉比较发达，而且是内侧不要退出的话，这个是可以通过运动的方式或者是有一些，饮食方面的调整和水平达到减肥的效果。

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