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如何避免慢性肠炎

我有一个朋友得了肠炎，所以我看着有点害怕，我想知道如何避免慢性肠炎？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肠炎是消化系统的一部分！所以平时饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物！也不要吃生冷的肉类日常生活要有规律，不要长时间、频繁的熬夜，在饮食上加强营养，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，多锻炼锻炼改善体质，多运动促进血液循环，平时多注意个人的清洁卫生。

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