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高抬腿可以瘦腿吗?可以瘦小腿肚子吗?高抬腿有什么作

高抬腿可以瘦腿吗?可以瘦小腿肚子吗?高抬腿有什么作用?

提问时间：2020-05-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，建议躺着抬腿，有瘦小腿肚子也有减大腿的功效，平时注意拉伸按摩，每次坚持30分钟，希望我的建议对你有帮助，请给我评价，谢谢。

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