不能吃动物的内脏，并且要少吃肉类的食物，每天要控制好摄入的量，对于豆制品也要少吃，最重要的是不能吃草酸类的东西，平时要多喝水，每天要保证喝水量在2000毫升。
多锻炼身体，不吃油腻或者辛辣的事物，不憋尿。
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