病情分析: 你的肠胃有毛病了,你应该去医院检查一下,平时要多运动懂,在饮食上也要规律一些.多吃些清淡的食物,蔬菜和水果.意见建议:还有你平时应该坐着的时间长吧?如果是这样的话就应该避免久坐.多站起来运动运动会加快肠道的蠕动的.还有可以多吃些粗粮,早上可以空腹喝淡盐水或蜂蜜水。
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