虚胖，没精神，整天觉得困。

病情分析：您好，虚胖是由于过多的水分滞留在体内造成浮肿所致，体内有湿气，一般分两种类型，一种是与生理周期或生活方式有关，随着新陈代谢的改善，该种现象会慢慢消退。

另一种则是长期的，一般是由于亚健康、个人体质比较虚弱、或肾脏功能较差引起的。意见建议：建议要注意日常饮食，多食清淡、低盐、多摄取一些利尿、消肿的天然食物，像薏苡仁，若症状没有改善建议到正规中医院进行因病施治