病情分析： 按照你的描述如果没有外伤引起而出现肋骨痛疼可能就是肋骨神经炎引起的痛疼症状，因为肋间神经胸背部也有所以往往也会引起背部痛疼。
意见建议：建议平时减少活动，忌烟酒。可以贴点膏药咖啡店活血通络消炎止痛的药物。如果还有好转建议去神经外科就诊。祝早日康复。
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