浑身酸痛，喉咙肿痛，腋温37度

根据你的描述考虑你可能是因为受凉感冒导致的上呼吸道感染，所以出现咳嗽咽喉疼痛以及一身酸痛不适和低热，建议饮食清淡有营养。

建议因清淡有营养，三餐规律，适当的多喝温开水，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，可以口服散列通片以及猴耳环消炎片以及抗病毒冲剂和头孢（是否过敏），也可以泡金银花，薄荷，玄参，桔梗，甘草代茶饮，祝你早日康复