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跑步不能喝茶

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：不宜运动之后喝茶：一些女性会选择在健身之后喝大量的花茶意见建议：但其实茶具有利尿作用，不适合作为运动之后的水分补充。

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