酒精依赖不喝酒就震颤产生不好

您好，酗酒对个人的身体有严重的影响，时间长久会出现精神上的问题，头脑不清醒时对家人也是一种伤害。建议：

1、增加有益的兴趣爱好转移对酒的注意力。

2、家中的酒全部清除，想喝时以其他的食物代替。

3、在家里的日历上做标记，完成一天画个几号，使自己有决心戒除。贵在坚持，愿我的回答能帮助到您。以上是对“酒精依赖不喝酒就震颤产生不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！