据你的描述甲状腺结节女性比较容易得病的，甲状腺结节不算大病的，不用太担心的，平时少吃含碘的食物，两年做一次检查。
单纯的甲状腺结节你不必紧张，可以经常复查，在饮食上注意，不要吃过多的海产品，卷心菜等，心情上也要放松，注意休息。
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