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髌骨骨折术后四个月，脚弯练到九

髌骨骨折术后四个月，脚弯练到九十多度时非常疼痛难练，该怎么处理锻炼好一点，难受呀。如果关节粘连，＝次手术时可以清理吗？我保时每天锻练，实在难受呀。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

外伤导致膝关节髌骨骨折，经过手术治疗，现在已经术后四个月余。对于现在关节僵硬，肌肉粘连，锻炼肯定存在疼痛，这需要主动活动到一定幅度诱发疼痛的情况下，加大一点幅度，循序渐进加大，就算手术松解术，后期一样需要锻炼，锻炼肯定存在疼痛。

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