踝部扭伤常是由于上下楼梯踩空或者是穿高跟鞋扭伤、或者是打篮球等剧烈运动扭伤所致。脚踝扭伤以后，会出现局部疼痛、肿胀，是为其内部出现血肿所致。
这时候要求病人抬高患肢，制动休息，一开始可以采取局部冷敷。
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