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膝关节软骨磨损可以慢跑吗？

膝关节软骨磨损了，可以进行慢跑锻炼吗？会不会加重病情？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按照你的描述是膝关节软骨磨损啊，20岁的年龄不会磨损很重的，但是要是比较重的话是不可以跑步的。指导意见建议慢慢跑步试试，膝关节疼痛就不要跑了啊，你这么年轻不可以不运动的啊，希望我的回答对你有帮助。

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