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我今年16岁，总是忧虑恐惧一些事情，每天高兴不起来

我今年16岁，总是忧虑恐惧一些事情，每天高兴不起来，怎么办？每天总是害怕我老忧虑会对身体造成影响，但又老是忧虑，怎么办

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：根据你的病情，很有可能是因身边缺少可以依靠、倾诉的人导致的轻度的抑郁表现。心里越压抑，病情越会加重。最好去咨询一下心理医生，你并不是的了严重的精神病，只是需要合理的心理疏导，一般心理医生更在行一些。

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