你所说的这种情况是鼻窦炎的表现、一般是感染产反复不愈造成的、常见的有细菌病毒支原体等应该在医生的指导下进行合理地诊治、避免反复或加重、同时饮食生活规律有序、避免受凉熬夜劳累、调整好心态、适当的活动锻炼、长期坚持、减少易感人群的接触、防止交叉感染、逐渐地改善减轻、保持稳定的状态、减少不适的出现
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