问题分析：你好，一般在献血前一天晚上不要吃的太饱，要保证充足的睡眠，前两餐饮食要清淡，不要吃的太油腻，而且在献血前也不要空腹，还要消除紧张情绪等。
意见建议：另外如果在献血之前有感冒、发烧之类的话是不宜继续进行献血的。
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