怎样才能确诊高血压

收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱，都诊断为高血压。血压的检查主要是通过血压计来测量的，但是并不是检测一次血压高于正常的，就说是高血压病的，是要连续几天检查安静时血压都高于正常才可以确诊的。

假如高血压诊断明确，要给正规的治疗，如口服药，锻炼身体，减轻体重，饮食控制等等，把血压控制在正常范围内。