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这段时间总觉得心里不舒服慌慌的，就像害怕有什么事发

这段时间总觉得心里不舒服慌慌的，就像害怕有什么事发生一样，不知道怎么回事，就感觉很紧张

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：心慌意见建议：不要太紧张，多放松一下自己的心情，情绪尽量不要有过大的波动，紧张事多喝点白开水可以缓解下

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