海带黄豆排骨汤不放盐有什么功效

健康指导：海带中含有较多的钾盐，有助于降低血压，但是食盐中含有的是较多的钠盐，食用过多的话易造成高血压等心血管疾病，仅此要求低盐饮食，钠钾盐要平衡才能是渗透压平衡，不放食盐食用后具有降血压的功效，但是味道却没那么好，建议不要长时间使用，还是做好钠盐钾盐的平衡比较重要。