问题分析:你好,这种情况可以由外伤,受凉引起,当然骨刺是骨质的退行性变,随着年龄的增长,骨质也会变老,退化。意见建议:建议平时注意休息,避免劳累,可以按摩热敷有一定的效果,平时注意保暖,避免受凉,如果疼痛严重可以口服止痛药物改善症状。
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