看了你的叙述,一般男孩到了青春发育期,个个器官都在发育,你今年十九岁,身体基本发育成熟,一周遗精一次属于正常。我建议平时精神放松,调理好每天晚上睡眠,饮食注意荤素搭配营养均衡,每天用温水洗洗阴部,男士一周左右一次遗精属于正常。
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