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晚上过了12点很难入睡

晚上过了12点很难入睡，有一点点轻微的声音都睡不着，心跳加速。早晨有一点点声音就会醒过来，早上不像其他的人可以睡到很晚，醒的比较早。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，晚上过了12点很难入睡，有一点点轻微的声音都睡不着，心跳加速，早晨有一点点声音就会醒过来，这是神经衰弱。,建议注意休息的，需要加强营养，适当运动锻炼的，不能喝酒吃刺激辛辣食物，营养神经治疗会逐渐好转。

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