腰部韧带拉伤

您好：您的情况考虑为腰部肌腱或韧带的过度牵拉伤的存在、多由于撞击、扭伤、剧烈运动等导致的、患者可有不同程度而局部酸胀、隐痛、活动过后加重等、建议积极治疗与预防。

建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免受力负重等、适当锻炼。