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月经期能温关元吗?

我这一段时间一直坚持每天艾灸关元穴，温灸的效果还是比较好的，身体很舒服。现在我已经用了艾灸条差不多50多根了。但是这两天我的例假来了，不知道月经期间还可以进行温灸吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间对于温灸关元穴是没有妨碍的，可以继续灸。而且对于经血的排出也有一定的好处。因为温灸可以达到温暖子宫的作用，能够帮助子宫内的废物的排出。
经期的时候也要注意多喝热水，喝一些红糖水也可以帮助排污血。不能吃生冷刺激性的食物，注意身体的保暖。

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