问患者提问

为什么这几天一吃完晚饭就犯困，感觉很累都不想出门散步了

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是不是你的睡眠质量不够好导致没有休息得好才会这样子，既然你犯困就要睡了，早睡早起不是更健康嘛，早上起床之后再散步空气更好呢。

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