最近感觉没气老是感觉好抽

病情分析：根据您的叙述，您的情况有可能是脾胃虚弱问题的表现。发病可能与饮食、疲劳、熬夜、熬夜有关。指导意见：可以请中医大夫看看，选择中药如参苓白术散、保和丸等加减治疗一下。

保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免中秘生冷硬肥腻煎炸烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。