第五跖骨骨折已四十五天

您好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，伤后六周，骨痂才开始生长，建议拄拐活动，患肢暂时不要持重，睡前艾叶，红花加入温水泡脚，休息时抬高患肢，八周以后逐渐进行功能锻炼，防止神经，肌腱的黏连及肌肉的费用性萎缩。

正确的对待青春期后身心及性器官出现的变化，一定不要手淫，养精蓄锐。